Hlopushechka- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя Hlopushechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

75,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1540 ккал

Жир: 64,60г | Белк: 114,14г | Углев: 84,34г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Дивный Берег Рыба Масляная, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Хлеб Литовский Заварной, Яйцо. Обед: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе, Оливковое Масло, Цветная Капуста. Ужин: Кабош Сыр Хаварти, Желтый Сладкий Перец, Манго, Inkerman Вино Игристое Белое Брют, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Перекус/Другое: Славянка Хрустящее Чудо, Кедровые Орехи, Фундук Фундук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Пармезан (Твердый). подробнее ...

93 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hlopushechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hlopushechka- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

Hlopushechka-Изменение Веса