prrrmln- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя prrrmln | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

107,7 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1732 ккал

Жир: 47,53г | Белк: 137,87г | Углев: 191,81г. Завтрак: Лента Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Лидахлебопродукт Лидская Мука, Ашан Яйцо, Славянские Традиции Творог 1%. Обед: Водар Хлеба Хлеб Монастырский Аппетитный Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Хортекс Брюссельская Капуста, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера, Ашан Лук, Белое Облако Масло Сливочное, Эколайн Рис Шлифованный. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Перекус/Другое: Виталад Протеиновый Батончик Малина. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prrrmln-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prrrmln- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

prrrmln-Изменение Веса