Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aminaq
Журнал
18 мар 20
Aminaq- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя Aminaq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1918 ккал
Жир: 103,27г | Белк: 77,53г | Углев: 172,14г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сахар, Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Масло Топленое, Bravolli Кускус, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Масло Топленое, Жареное Яйцо, Ярмарка Кускус, Магнит Банан.
Обед:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе.
Ужин:
ВкусВилл Масло Топленое, Подлива, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aminaq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю