Oliwiaaa0098- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя Oliwiaaa0098 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1006 ккал

Жир: 51,74г | Белк: 39,84г | Углев: 118,65г. Завтрак: Nestle Cheerios, Tesco Apple, Alpro Unsweetened Almond Milk, Weetabix Weetabix. Обед: Jacob's Mini Cheddars Original. Ужин: Asda Extra Special Creamy Cauliflower Cheese. Перекус/Другое: Asda Mandarynka, Banany. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Mata - 16 минуты, Спортзал - 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oliwiaaa0098-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oliwiaaa0098- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

Oliwiaaa0098-Изменение Веса