Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e_zayarnaya
Журнал
18 мар 20
e_zayarnaya- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя e_zayarnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1478 ккал
Жир: 81,01г | Белк: 85,48г | Углев: 102,54г.
Завтрак:
Шпинат, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Свиная Отбивная.
Обед:
Добрый Сок Томатный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Перекресток Окорочок по-Грузински.
Перекус/Другое:
Карамель, Пит-Продукт Салями Финская, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e_zayarnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю