kseniaatikhonova- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1273 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 91,25г | Углев: 95,53г. Завтрак: ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Boombar Candy, Кофе, Ля Фантази Огурцы Малосольные, Ля Фантази Морковь по-Корейски , Гавайка с курой и грибами 1,458, Винегрет 168. 6. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Чай, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%. Перекус/Другое: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Чай, Борщ с Курицей. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса