ЕвгеньИван- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

75,4 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

996 ккал

Жир: 44,71г | Белк: 63,38г | Углев: 89,40г. Завтрак: Чай, Шоколадница Горький Шоколад, Пятерочка Сахар, Творог 9%, Лаваш. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Жульен с Курицей и Грибами. Ужин: Помидоры, Grow Food Белковая Запеканка Нисуаз. Перекус/Другое: Магнит Банан, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю