marinakartina210880- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя marinakartina210880 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

932 ккал

Жир: 31,52г | Белк: 54,41г | Углев: 108,74г. Завтрак: Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Вятушка Творог 3%, Сахар. Обед: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гречка Отварная, Путассу, Винегрет без Масла. Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Ариант Хлеб Семена и Злаки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Путассу. Перекус/Другое: Апельсин, Яблоко, Агрокомплекс Снежок, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinakartina210880-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinakartina210880- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

marinakartina210880-Изменение Веса