lelik23g- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1641 ккал

Жир: 66,05г | Белк: 127,50г | Углев: 134,87г. Завтрак: Красное Яблоко, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Santa Maria Тортилья, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсянка на Молоке. Обед: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Мистраль Булгур. Ужин: Красное Яблоко, Pretto Кремчиз, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Белая Долина Творог 2%. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Лимак Батон с Семенами Льна, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. подробнее ...

1409 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса