elena.kargashina- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1703 ккал

Жир: 128,07г | Белк: 81,25г | Углев: 60,50г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Малина (Несладкая, Замороженная), Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ЭГО Сметана 20%, Кофе Эспрессо, Котлеты с сыром, 137 Degrees Миндальное Молоко, Капустный пирог. Ужин: Домик в деревне Сливки 20%, Перепелиное Яйцо, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Кофе Эспрессо, Royal Forest Какао Бобы, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Starbucks Капучино Гранде без Сахара. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса