catvale- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

45,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1178 ккал

Жир: 42,10г | Белк: 102,89г | Углев: 102,93г. Завтрак: Mandorle, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Belbake Cocco Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Solo Frutta Fragole Surgelate. Обед: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lenticchie Bollite, Salmone Fresco. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Zucca, Olive Verdi, Scarola, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Перекус/Другое: Melinda Mela, Campiello Mattinale Integrale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Kiwi. подробнее ...

1265 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса