Darel84- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

63,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1282 ккал

Жир: 102,03г | Белк: 66,23г | Углев: 26,60г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Жареное Яйцо. Обед: С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Гауда, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Ужин: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Шампиньоны в Сметане. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса