Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
18 мар 20
ЕленаБар- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1208 ккал
Жир: 59,55г | Белк: 120,99г | Углев: 40,22г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Басмати Отварной, Магнит Авокадо, Тилапия.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Мука Кедровая Аю Духлеса, Яйцо Куриное.
подробнее ...
2206 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю