Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
18 мар 20
Торопчаночка- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1234 ккал
Жир: 52,43г | Белк: 83,16г | Углев: 98,57г.
Завтрак:
Бахетле Салат из Свежей Капусты, Цикорий с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Цикорий с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Цикорий с Молоком.
подробнее ...
3117 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Вождение - 1 час, Google Fit - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю