Shev2708- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя Shev2708 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1505 ккал

Жир: 89,81г | Белк: 81,82г | Углев: 106,80г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Обед: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Ужин: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Landers Сыр Легкий 30%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Яблоко, Верность Качеству Горький Шоколад 65% Цукаты Лимона и Имбиря. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shev2708-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shev2708- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

Shev2708-Изменение Веса