Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ocusnk
Журнал
18 мар 20
ocusnk- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя ocusnk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
2823 ккал
Жир: 133,88г | Белк: 97,26г | Углев: 306,42г.
Завтрак:
Schogetten Black & White, Деревенское Молочко Сыр Рикотта, Капитан Сёмга Соленая, Авокадо, Житница Тыквенный Пшеничный Хлеб, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная.
Обед:
Готово! Плов с Грибами, Крабовые котлеты.
Ужин:
Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный.
Перекус/Другое:
Corin Corn Попкорн Карамель, Эклер, Чизкейк, Яготинське Какао на Молоке, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ocusnk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю