Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koluchka.1991
Журнал
18 мар 20
koluchka.1991- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя koluchka.1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1876 ккал
Жир: 64,79г | Белк: 136,39г | Углев: 191,69г.
Завтрак:
Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Вареное Яйцо.
Обед:
Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Акашево Голень Куриная, Шампиньоны.
Ужин:
Помидоры, Global Village Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Готово! Булгур с Овощами, Минтай.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Сахар, Coffee Like Капучино (400мл), Пестравка Творог 5%.
подробнее ...
1748 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koluchka.1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю