tanja&solnze- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя tanja&solnze | < Предыдущая Запись |Следующий >

до 70 кг веса уходит быстро, а вот потом начнется задержка, вес будет стоять на месте несколько дней, это самое нелюбимое время в диете, вроде ты себя не хило так ограничиваешь, а результата нет...

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

845 ккал

Жир: 21,61г | Белк: 99,46г | Углев: 61,61г. Завтрак: Творог (Обезжиренный), Активия Биойогурт Натуральный, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо. Обед: Био Баланс Кефирный 0%. Ужин: Любимо Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Био Баланс Кефирный 0%. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 0%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Несколько дней это не так уж и долго. У меня неделями стоит вес. А до 70кг ещё далеко.

17 мар 20 написано членом: liliamam1717

С возрастом всё сложнее снижать вес, раньше посидишь на яблоках пару дней и у тебя 64, а сейчас дохожу до 67, 8 и бросаю, не выдерживаю, или праздники нагрянули. У меня срыва в основном случаются если вес стоит на месте, а вот если ежедневно идёт отвес, то и мыслей о еде не возникает.

17 мар 20 написано членом: tanja&solnze


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanja&solnze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanja&solnze- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

tanja&solnze-Изменение Веса