Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fialka86
Журнал
18 мар 20
Fialka86- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя Fialka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1356 ккал
Жир: 26,38г | Белк: 82,89г | Углев: 152,85г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да, Увелка Каша Ячневая, Лента Смородина Замороженная, Домик в деревне Сливки 10%.
Обед:
Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фасоль с курцей.
Ужин:
Коктейль алко, Помидоры Черри, Куриное Филе, Лук, Любони Йогурт Домашний, Ичалки Сыр Диетический 27%, Шампиньоны.
Перекус/Другое:
Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Яблоко Зеленое, БМК Кефир 1%, Шоколадный брауни, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fialka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю