josephc0917- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重88.9
體脂31
水分49.1
基代1648
內臟脂肪15
骨質3.1
平盤😅吃牛排沒用了😱

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 88,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1674 ккал

Жир: 87,20г | Белк: 99,25г | Углев: 123,52г. Обед: Costco 爆米花, 小美冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. Ужин: 豆花, 花生, 排骨湯, 豬背排骨, 滷蛋, 滷肉飯. подробнее ...

3379 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка

Комментария

👍沒胖就是瘦了

18 мар 20 написано членом: 尼歐NEO

今天完了

18 мар 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса