Cb1006- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM weigh in.

117,9 кг Потеряно до сих пор: 30,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

2919 ккал

Жир: 103,57г | Белк: 148,20г | Углев: 254,26г. Завтрак: Beaumont Cocoa Milk Chocolate Flavored Hot Cocoa, Chicken Sausage, Ittella Riced Cauliflower, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder , Cantaloupe Melons, Pineapple. Обед: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Sandwich Bros. of Wisconsin Flatbread Chicken Melts, Wholly Guacamole Organic Guacamole Minis, Broccoli, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots. Ужин: The Little Potato Company Dynamic Duo Fresh Creamer Potatoes , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Corned Beef Brisket (Cured) . Перекус/Другое: Michelob Ultra Light Beer, Beaumont Cocoa Milk Chocolate Flavored Hot Cocoa, Kettle Corn Microwave Popcorn, JYM Supplement Science Pre JYM, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. подробнее ...

2551 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса