Tanya Kr.- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя Tanya Kr. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1257 ккал

Жир: 34,53г | Белк: 59,76г | Углев: 204,28г. Завтрак: Арахис, Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Кексики из индейки, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Bonduelle Зелёный Горошек, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Ужин: Кексики из индейки, Milky Way Конфета , Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Перекус/Другое: Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanya Kr.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanya Kr.- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

Tanya Kr.-Изменение Веса