honungdiet- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя honungdiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1175 ккал

Жир: 33,69г | Белк: 94,92г | Углев: 109,87г. Завтрак: Falu Råg Rut, Arla Naturell Yoghurt. Обед: Arla Hushållsost 26%, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Polarbröd Sarek Tunnbröd. Ужин: Vitt Ris, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). Перекус/Другое: Vita Popcorn Poppade i Olja. подробнее ...

186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

honungdiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

honungdiet- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

honungdiet-Изменение Веса