grubin30- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя grubin30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1681 ккал

Жир: 58,84г | Белк: 76,27г | Углев: 172,38г. Завтрак: Apples , Cheddar Cheese , Tortilla, Scrambled Egg. Обед: Salad Dressing, Red Kidney Beans (Canned) , Wegmans Cooked Shrimp, Salmon, Carrots , Apples , Celery . Ужин: Beer, Calavo Avocado, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Tortilla, Onions , Tortilla Corn Chips, Red Kidney Beans (Canned) . подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

grubin30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю