Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
17 мар 20
hrldfischer- Журнал, 17 мар 20
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ein schöner Sonniger Tag! 🌝🌞🌞
Heute mal eine Empfehlung von mir die als Nahrungsergänzun Eiweißpulver benötigen.
Schaut einfach mal bei Bulk Powder rein. Das Whey Protein Eiweißpulver und das Isolate ist nicht nur günstig sondern auch sehr lecker. Das selbe gilt für die Aromastoffe.
139,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2020:
917 ккал
Жир: 39,28г | Белк: 103,66г | Углев: 30,51г.
Завтрак:
Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse, Putenbrust, Milkana Cremig Leicht 9%, Aldi Eiweißbrot (35g).
Обед:
Lidl Körniger Frischkäse.
Ужин:
Nestle Caro Original, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Gemischter Salat mit Dressing, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrötchen (85g).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю