Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ali_soid
Журнал
17 мар 20
ali_soid- Журнал, 17 мар 20
Параметры Пользователя ali_soid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020
94 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2020:
1829 ккал
Жир: 99,17г | Белк: 108,83г | Углев: 120,90г.
Завтрак:
Лакомо Сливки 10%, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Изолят Соевого Белка, Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сыр Российский, Эссен Продакшн Даёжь.
Обед:
Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Кириешки Сухарики Light, Сметана 15%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Нектарин.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ali_soid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю