dianamartaalcantara- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя dianamartaalcantara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1200 ккал

Жир: 51,91г | Белк: 45,83г | Углев: 135,37г. Завтрак: Hacendado Zumo de Piña 100% Exprimido, Café Cortado, Huevo Frito sin Grasa, Tostadas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Обед: Galletas Saltinas, Hacendado Gazpacho Suave, Queso Gouda o Edam. Ужин: Queso Gouda o Edam, La Vieja Fábrica Mermelada de Mango Cremosa, Verduras al Vapor, Tomates. Перекус/Другое: Capuchino. подробнее ...

1031 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 3 часа, Apple Health - 17 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

dianamartaalcantara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю