Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jon Grant
Журнал
17 мар 20
Jon Grant- Журнал, 17 мар 20
Параметры Пользователя Jon Grant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
What did I tell ya
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2020:
219 ккал
Жир: 14,35г | Белк: 3,32г | Углев: 22,96г.
Перекус/Другое:
Monster Ultra Red, Monster Ultra Red, Lindt 70% Dark Chocolate.
подробнее ...
2491 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jon Grant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю