Lenkinsto- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя Lenkinsto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

121,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1158 ккал

Жир: 27,94г | Белк: 100,43г | Углев: 98,63г. Завтрак: Alpro Миндальное Молоко, Be Fresh Финиковый Сироп, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Обед: Коломенское Молоко Коломенская Сметана 15%, Помидорка Паста Томатная Пастеризованная, Макфа Цельнозерновые Макароны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Сухогруз Кальмар Сушеный, Inkerman Алиготе, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenkinsto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenkinsto- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

Lenkinsto-Изменение Веса