MDW80- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fat% 29.7

71,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1470 ккал

Жир: 67,15г | Белк: 77,98г | Углев: 130,38г. Завтрак: Suiker, Vita D'or Bio Organic Pindakaas, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Fijn Volkorenbrood. Обед: Groene Olijven, Gekookt Ei, Gemengde Sla, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Zwagerman Kip Grillworst, Tomaten, Komkommer (met Schil), Aldi Selleriesalade. Ужин: AH Ijsbergsla, Linessa Cream Cheese Light, Lidl Skyr Naturel, Jumbo Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Перекус/Другое: Mister Choc Twinkelz Vlokken Melk, Lidl Magere Yoghurt, ricotta aardbeien cake, Theunisse Kokosbrood. подробнее ...

2452 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса