Fialka86- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя Fialka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

51,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1200 ккал

Жир: 38,02г | Белк: 96,62г | Углев: 106,61г. Завтрак: Коркунов Горький Шоколад 70%, Увелка Гречка , Fit Parad Заменитель Сахара, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Чай, Кальмар, Планета Суши Том Ям, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Ужин: Коркунов Горький Шоколад 70%, Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да, БМК Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Zero Низкокалорийный Джем Ежевика, Любони Йогурт Домашний, Сырники. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fialka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fialka86- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

Fialka86-Изменение Веса