Ольга buket- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя Ольга buket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1051 ккал

Жир: 38,07г | Белк: 82,81г | Углев: 95,54г. Завтрак: Касес Хлеб Тоскано, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Златиборац Шейка Свиная. Обед: Чай, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Капуста Тушеная с Грибами, Минтай в Сметане. Ужин: Минтай Запечённый, Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Тушеная, Куриная Грудка с Овощами. Перекус/Другое: Source Naturals Псиллиум, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга buket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга buket- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ольга buket-Изменение Веса