joost_van_klink- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

2306 ккал

Жир: 90,97г | Белк: 149,05г | Углев: 217,14г. Завтрак: SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, Gebakken Ei, AH Kipfilet (Beleg), AH Amandelmelk Ongezoet, Pickwick Groene Thee. Обед: Princes Tonijnstukken in Water, AH Olijfolie Traditioneel, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Zilvervliesrijst Gekookt. Ужин: Princes Roze Zalm, AH Sjalotten, Quinoa, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Champignons, AH Punt Paprika, Uien, AH Courgette. Перекус/Другое: AH Rijstwafels Zeezout, Douwe Egberts Koffie, Banaan, SPA Rood, Groene Thee, AH Ongezouten Pinda's, AH Blauwe Bessen. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса