catvale- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

46,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1137 ккал

Жир: 38,13г | Белк: 100,65г | Углев: 105,47г. Завтрак: Selex Farro Soffiato Bio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Cocco Grattugiato. Обед: Verza, Ceci Bolliti in Acqua senza Sale , Callipo Tranci di Tonno all'olio di Oliva, Zucca. Ужин: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Finocchio Crudo, Scarola, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Перекус/Другое: Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Melinda Mela, Campiello Mattinale Integrale. подробнее ...

1252 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса