sladkiyzefirka- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1727 ккал

Жир: 70,38г | Белк: 143,98г | Углев: 130,12г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Творог 5%. Обед: Гуляш из Свинины, Говядина Постная, Каждый День Гречка Отварная. Ужин: Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Апельсин, Виктория Горбуша Горячего Копчения. Перекус/Другое: Верность Качеству Шоколад Априори 75%. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса