Lenok_66- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1702 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 111,94г | Углев: 208,67г. Завтрак: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Терра Сироп Топинамбура, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Vegan Food Семена Чиа, Изюм. Обед: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Индейка в Духовке, Гречка Отварная. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Steel Power Long Casein, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Перекус/Другое: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Овсяное Печенье, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса