dilara.antonova- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя dilara.antonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Тренировка не прошла даром 💪

63,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

838 ккал

Жир: 21,42г | Белк: 59,94г | Углев: 103,12г. Завтрак: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Бородинский, Чернослив, Овсянка Запаренная. Обед: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilara.antonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilara.antonova- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

dilara.antonova-Изменение Веса