natashka_056- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя natashka_056 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1600 ккал

Жир: 89,86г | Белк: 44,64г | Углев: 157,61г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе Латте. Обед: Хрустим Сухарики Сметана. Ужин: Салат Оливье. Перекус/Другое: Ванильное Мороженое (Бузулук Молоко). подробнее ...

1312 ккал

Упражнение: Шаги - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natashka_056-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natashka_056- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

natashka_056-Изменение Веса