Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mizushima
Журнал
17 мар 20
Mizushima- Журнал, 17 мар 20
Параметры Пользователя Mizushima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2020:
1308 ккал
Жир: 80,55г | Белк: 57,44г | Углев: 104,82г.
Обед:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Жареная.
Ужин:
Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Перекус/Другое:
Сгущенка, Сыр Моцарелла, Арахис.
подробнее ...
1906 ккал
Упражнение:
Базовый расход калорий - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤤🤤 как жарили делитесь с реце
23 май 20 написано членом:
Ais))
Очень просто - немного масла (у меня не антипригарная) и на среднем огне обжаривайте с двух сторон)) Адыгейский сыр разный бывает по структуре. Я брала один водянистый, он прилипал сильно даже с маслом, а теперь взяла другую марку он отличный. Корочка зажаристая а внутри он тягучий. Пробуйте.😌
23 май 20 написано членом:
Mizushima
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mizushima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю