b023953- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя b023953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

早咖啡蛋糕1/2 鐵板麵蘑菇加蛋
午
有吃宵夜殺傷力真大
重訓✅💩✅運動✅

47,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1224 ккал

Жир: 37,88г | Белк: 35,65г | Углев: 184,42г. Завтрак: 荷包蛋, 拿鐵咖啡, 全家杯子蛋糕, 媽咪廚房鐵板麵蘑菇醬風味. Обед: 光泉原味奶酪, 光泉原味奶酪, 全家藍莓乳酪麵包, 全聯特級巧克力麵包. Ужин: 黑丸嫩仙草, 黑丸嫩仙草. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: 健步車 - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b023953- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

b023953-Изменение Веса