Om habiba2020- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя Om habiba2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

98,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1421 ккал

Жир: 117,27г | Белк: 63,84г | Углев: 32,45г. Завтрак: سويتال سكر سويتال, جهينه كريمة خفق, ابو عوف قشور السيليوم, الطماطم, الخيار (مع القشرة), فلفل رومي فلفل, الخس, السبانخ, سمن بلدى سمن بلدي, بيضة. Обед: جهينه كريمة خفق, مايونيز, زيت الزيتون, مخلل سمك الرنجة, بيضة, صلصة تشاتني, سمن بلدى سمن بلدي. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Om habiba2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Om habiba2020- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

Om habiba2020-Изменение Веса