v@da- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя v@da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

58,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1617 ккал

Жир: 67,76г | Белк: 96,11г | Углев: 156,64г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Мёд, Вода с Лимоном, Вологодское Льняное Масло , Кофе с Молоком, Магнит Кефир 2.5%, Хлебец, Простоквашино Творог 2%. Обед: Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Спело Зрело Компот из Вишни, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Ужин: La Pina Арахисовая Паста, Сыр Российский, Хлеб с Отрубями, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v@da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v@da- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

v@da-Изменение Веса