Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Новая Юсинда
Журнал
17 мар 20
Новая Юсинда- Журнал, 17 мар 20
Параметры Пользователя Новая Юсинда
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2020:
1556 ккал
Жир: 105,34г | Белк: 93,62г | Углев: 54,81г.
Завтрак:
Lamboni Club Сыр, Молокозавод Петропавловский Кефир 3,2%, Молокозавод Петропавловский Творог 9%.
Обед:
Окей Кальмары с Морковью по-Корейски, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Кальмар Отварной, ITLV Винный Малиновый Уксус, ITLV Оливковое Масло, Kikkoman Соевый Соус без Сахара, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, Тыквенные Семечки.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Новая Юсинда-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю