sherbakova0904- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя sherbakova0904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

614 ккал

Жир: 13,70г | Белк: 9,07г | Углев: 120,17г. Завтрак: Вода. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Печеное Яблоко. подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sherbakova0904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sherbakova0904- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

sherbakova0904-Изменение Веса