Ксения1213- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя Ксения1213 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

44,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

973 ккал

Жир: 23,13г | Белк: 42,13г | Углев: 154,90г. Завтрак: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Гречка Отварная. Обед: Каша Пшенная на Молоке, Щедрые Хлебцы Ржаные. Ужин: Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Вологжанка Кефир 1%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Оладьи на Кефире, Куриное Филе Жареное без Масла, Винегрет без Масла. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения1213-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения1213- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ксения1213-Изменение Веса