Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raquel Santos MCZ
Журнал
16 мар 20
Raquel Santos MCZ- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя Raquel Santos MCZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1271 ккал
Жир: 26,86г | Белк: 90,44г | Углев: 162,52г.
Завтрак:
Melão, Banana Prata.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga).
Ужин:
Dafruta Suco de Manga, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raquel Santos MCZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю