Talis Campos- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя Talis Campos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

128,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 48,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1218 ккал

Жир: 48,65г | Белк: 101,75г | Углев: 106,32г. Завтрак: Pilão Café. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Renata Miojo, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Koni Store Yakisoba de Carne, Pilão Café, Crepe Simples. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Talis Campos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Talis Campos- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

Talis Campos-Изменение Веса