aliceivakina1- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя aliceivakina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1518 ккал

Жир: 76,63г | Белк: 99,43г | Углев: 117,97г. Завтрак: Груша, Soko Grande Гранатовый Сок, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо без Жира, Мясновъ Сосиски Говяжьи. Обед: Vasco Xbar со Вкусом Шарлотки, Банан, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Гречка Отварная. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliceivakina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliceivakina1- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

aliceivakina1-Изменение Веса