slonik3108- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

70,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1586 ккал

Жир: 80,66г | Белк: 90,55г | Углев: 134,21г. Завтрак: Сосиски, Паштет, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Обед: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Лечо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Самбери Сельдь Горячего Копчения, Пшеничная Каша. Ужин: Творог 9%, Кубаночка Кабачковая Икра , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Перекус/Другое: Лечо, Куриное Филе Вареное, Рафаэлло Конфета, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса