Hernanskiis- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя Hernanskiis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

87,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1545 ккал

Жир: 33,36г | Белк: 140,79г | Углев: 167,54г. Завтрак: Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Nutraone Peanut Butter Cup Whey Protein, Millville Quick Oats, Simply Nature Nice to Wheat You. Обед: Skinless Chicken Breast, Season's Choice Extra Fine Green Beans, Prime Time Sweet Mini Peppers, Red Onions, Lisy Chicken Fajita Seasoning, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Hanover Sweet Yellow Corn Frozen, White Rice. Ужин: Happy Farms Gouda Shredded Cheese , Prime Time Sweet Mini Peppers, Red Onions, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Hanover Sweet Yellow Corn Frozen, Fremont Fish Market Wild Caught Pink Salmon, Simply Nature Broccoli Florets, Dakota's Pride Black Beans. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hernanskiis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hernanskiis- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

Hernanskiis-Изменение Веса